了解面部肌肤敏感的原因以及如何保护它
虽然敏感的皮肤可以出现在身体的任何部位，但它在脸上的显现最为明显。当皮肤的天然屏障功能受损，水分流失，刺激物就很容易渗透皮肤;尤其是太阳紫外线、化妆品或清洁剂中的某些成分会加剧这些症状，这也是面部皮肤最容易敏感的主要原因之一。
因此，更好地了解面部皮肤敏感的原因，不但可以帮助我们了解肌肤敏感造成的影响，而且可以减少肌肤敏感的发生率。
“美国国家医学美容机构进行的一项研究表明，近45%的受访者认为他们有敏感或高度敏感的皮肤。”
敏感肌肤有哪些特征
健康的肌肤可以起到微妙的水油平衡作用;我们的角质层细胞就像是外墙的砖头，而结构性脂质就像是把砖头和砖头黏在一起的水泥。这些如同水泥的结构性脂质，可以防止水分从角质细胞这些“砖块”的缝隙中流失，提供稳定性和渗透性，调节液体，保持我们皮肤的弹性和紧致度。同时调节肌肤水分含量，防止外部因素的影响。
然而，它们的健康程度取决于酶活性，其在敏感皮肤中通常活性较弱，导致过量的经皮水分流失(TEWL)并使刺激物渗透。特别是面部皮肤更为明显，因为面部皮肤很薄且通常暴露于紫外线，以及污染物或化妆品的化学物质等因素的侵害中。结果，皮肤的屏障功能受到损害。
▲ 皮肤结构图
1. 剥落，发红，皮疹，肿胀，脱屑和粗糙。2. 可伴有瘙痒，灼热，紧绷和刺痛的感觉。
脱水的面部肌肤在表面表现为由干燥引起的细纹，并且看起来暗淡无光泽。同时面部紧绷不舒服。这些症状可能是由于肌肤自身水分分布通道(称为水通道蛋白)的数量减少引起的，水通道蛋白在较深表皮层中的细胞之间转移水分。当水通道蛋白减少时，皮肤的天然水份平衡被破坏，皮肤保护屏障受到损伤。
因此，它对外部的抵抗力较弱，例如干燥或寒冷的气候、刺激性物质等，并且可能变得越来越敏感。
干燥的面部肌肤从粗糙到皮肤皲裂或发红，由于形成天然屏障的表面脂质的损失以及诸如尿素和乳酸盐的天然保湿因子(NMF)减少引起。一旦这种平衡受到损害，皮肤就会失去水分。这两种情况都可能导致肌肤对刺激物敏感。
几乎任何干燥/脱水敏感性的肌肤的根本原因都是水分屏障功能受到损害。当肌肤的水分屏障受损时，会导致微观裂缝打开。可以让水分从肌肤中溢出，刺激物更容易渗透皮肤。这时会导致皮肤更易灼伤或刺痛，这是肌肤水分屏障受损的炎症反应。
干燥的气候
变化的季节(秋冬季!)
清洁剂
过量去角质酸(这可以降低你的皮肤的pH值，从而破坏你的水分屏障)
温和去角质，如毛巾
使用温和的清洁剂 。同时避免使用含有大量香味的产品，因为这会进一步刺激敏感皮肤。
在女性中比男性更常见，这可能与女性长期做一些去角质美容项目或使用护肤品不当有关，并伴随着增加的经皮水分流失(TEWL)。将产品涂抹于皮肤后会出现症状，可能会立即出现，或在数小时或数天后注意到。这些令人不快的感觉，主观上被描述为刺痛和灼烧，并且可伴有发红(红斑)，鳞屑和脓疱。使用含有极少量，耐受性良好的成分的产品，是减少这种情况影响的关键。
因为表皮变薄和脂质合成减少可导致屏障功能受损。如透明质酸减少，皮肤的水合能力下降，细胞活性降低。结果是细纹和皱纹与干燥，皮肤变红和瘙痒相结合。
面部肌肤会受阳光紫外线影响而变得敏感，这些症状与敏感肌肤有一些共同的症状，包括发红和发痒，但也表现为凸起的肿块，皮疹，水疱和脓疱。虽然大多数太阳过敏，包括多晶闪光(PLE)，都是由紫外线辐射引起的，但化妆品或防晒剂的成分也是一个主要因素。
敏感性皮肤可能是多种原因引起，如果您不确定自己的皮肤状况。请咨询您的医生或皮肤科医生，以获得诊断和建议。
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