导致皮肤反复长痘的5个原因,你占了吗?
多数人在去完痘痘没过多久，又开始长出新痘痘，好像从未消停过。
要是不了解以下这几个反复冒痘的根本原因，那么可能会陷入祛痘长痘之死循环，总是有去不完的痘。
皮肤表面看起来光滑没有痘痘，其实痘根并没有彻底清除，底下还是有痘痘炎症在活动，等待时机成熟之后，还会再次出现。
像顾客做完海藻焕肤、果酸焕肤和叶绿素焕肤等管理还会再次冒痘，就是这个原因。
2.当皮肤屏障脆弱时，容易感染细菌。
挤压痘痘，会将炎症挤出来，痘痘好更快。但是呢，不建议自己挤痘痘，因为容易让细菌进入毛细血管，使炎症扩散，反而这个地方更容易反复爆痘。
还有皮肤表面的红痘印，其实里面炎症还在，没有管理好也有可能长痘。
痘痘又冒出，可能是皮脂腺又在大量的分泌油脂，而恰巧护肤品或角质异常亢化再次将毛孔堵住，毛孔内油脂不能往外排出，长痘是必然的。
类似乳液、面霜等这类产品一般都会含有封闭的成分，或者日常妆粉等硬生生地把痘闷出来。
在长痘时，最好是不吃高脂肪以及高糖甜食。它们会使炎症恢复的很慢，甚至还可能加速血液循环，使炎症细菌得到机会进入毛细血管内的。
另外，高糖高脂的摄入会促进胰岛素上升，并且刺激皮脂腺大量的合成油脂，皮肤又冒油又长痘。
类似奶制品、甜品，可乐奶茶饮料等食物最好是等痘痘完全好了以后再吃，并且不能吃太多，管住嘴哦。
相对于女生来说，熬夜后长痘和姨妈痘都属于常客，跟内分泌有一定关系。人体内分泌失调后，雄性激素开�挤⑼叽倨ぶ偌影嗉拥愕纳�油脂，皮肤长痘已经是分分钟的事情。
皮肤反复长痘可能跟皮肤底下还有炎症、皮肤屏障脆弱、经常挤痘痘、出油多和毛孔堵塞、熬夜等息息相关，所以要有针对性的管理，从根本上预防痘痘避免死灰复燃。
1、最好避免食用甜食、牛肉、乳制品等高糖高脂肪的食物，多吃水果蔬菜跟粗粮。
2、温和洁面与定期去角质，清除毛孔内过多的油脂和废弃角质，防止毛孔再次堵塞。
3、不要熬夜，还要经常运动，释放出压力，调节生理的平衡。
4、不化妆，防晒避免用防水型防晒霜。最佳防晒是用遮阳帽、遮阳伞、太阳镜等硬防晒。
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