夏季皮肤油腻,冒痘痘怎么办?
漫长的祛痘之路总会在每年夏季达到一个顶峰状态,炎热的夏季,很多人脸上又开始彪油长痘了,那么有什么办法能清爽不长痘呢?
1、清洁
夏季要特别注意皮肤的清洁,用温和的洁面产品深度清洁肌肤,控制肌肤油脂,使肌肤保持水嫩白皙。
真的,大夏天的,就不要随便出门了,尤其是要避开上午11点——下午2点这最热的时间段。
外出要做好防晒,不仅是为了美白,也是预防紫外线对皮肤造成的伤害,比如光老化。
3、保养
长痘痘的时候,要尽量减少化妆品的使用次数,尽量使用卸妆水彻底清洁干净,防止化妆品对肌肤的二次伤害。油性肌肤最好选择清爽透气的护肤产品。
4、饮食
在饮食方面,尽量选择清淡类,避免一些高油腻、辛辣、高热量的食物,防止诱发痘痘爆发,最好是多吃水果蔬菜等含有维C的食物。
5、作息
混乱的生活习惯,平时熬夜、生活压力等等导致体内的内分泌失调,痘痘也就随之而来,所以我们要尽量保持生活规律,拥有良好的生活作息,确保睡眠充足,才能保持肌肤健康。
面部保养是女生终其一生都要做的功课,你对它好一点它就会回报你,你稍微懒惰点,马上就给你脸色~总之坚持就是胜利,小仙女们可不要偷懒哦~
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