洗洗洗面奶“白白白名单”！你用的上榜没？！

 提到护肤品

很多女生说起来头头是道

但一提到洁面

那就是一问三不知

殊不知

护肤做的再好

如果洁面这一步出了问题

那么所有的努力都将打水漂

洗面奶

是所有女生都会用到且最容易忽视的护肤品

所以

今天总结一下洗面奶方面的经验

你了解自己的肤质吗?

在购买洗面奶前

先把肌肤状态了解清楚

只有知己知彼才能百战不殆

干性：肤质细腻，毛孔细小，皮脂分泌不足，不易锁住水分，容易紧绷干燥产生细纹。

油性：毛孔粗大，油脂分泌旺盛，T区高油，肌肤油光呈亮，容易长痘痘、粉刺。

混合性：分混合偏干和混合偏油两类肤质，T区普遍偏油，毛孔粗大，脸颊偏干性、眼周干燥。

敏感性：皮肤较脆弱，缺乏弹性，特别容易受到刺激，产生发红、起痘痘、红血丝等现象。

如何正确洗脸?

油皮洁面次数，2~3次/天

干皮、敏感皮洁面次数，0~1次/天

混合性洁面次数，2次/天

洗面奶用量一般黄豆大小即可

用温水洗脸为最佳

洁面时间一般控制在30秒左右即可

建议使用棉柔巾

擦拭时按压脸部吸收尽水分即可

怎么辨别洗面奶的类型?

洗面奶温和与否

取决于清洁剂用的是什么

而我们经常提到的皂基洗面奶和氨基洗面奶

其实是指

它的清洁剂，表面活性剂

是皂基还是氨基酸

含有这些成分代表清洁力超强

皂基=酸

(硬脂酸+月桂酸+棕榈酸+肉豆蔻酸)

+碱

(氢氧化钠、氢氧化钾、三乙醇胺)

皂基的清洁力最强

刺激性也最大

在成分表比较靠前和靠近的位置

同时找到酸和碱

那就是皂基

含有这些成分代表清洁力相对温和

氨基酸表活=

xx酰(月桂酰、棕榈酰、椰油酰)

+氨基酸

(甘氨酸、谷氨酸)+钠或钾

氨基酸表活很温和

清洁力不如皂基强

足够日常使用

一般适用于所有肌肤

敏感肌也可以放心使用

十二烷基硫酸钠和月桂基醚硫酸钠：这两种成分的清洁力和刺激性也很大，经常出现于洗发水和沐浴露中，洗面奶一般只会添加少许来辅助去油。

烷基糖苷APG(辛基/月桂基/椰油基葡糖苷)烷基乙醇酰胺(椰油酰胺)：APG和氨基酸一样温和度很高，但它结合油脂的能力更好，更容易把油洗掉，也就是说这一类表活的温和度和清洁度都不错

甜菜碱型，月桂基甜菜碱、月桂酰胺丙基甜菜碱，咪唑啉型，月桂酰两性基乙酸钠、月桂酰两性基二乙酸二钠：这一类表活刺激性很低，但因为成本较高，所以一般只作为辅助型成分出现。

如何选择洗面奶?

干性肌肤

干皮的油脂和水分都比较少

对清洁力的要求会低一些

如果清洁力太强的洁面

会容易洗去本来就不多的油脂

导致水分过多地流失，皮肤更干

所以干皮一般只需要温和的洁面早晚清洁即可

油性肌肤

健康油皮建议氨基酸洗面奶为主

皂基洗面奶为辅

(比如两天用一次皂基洁面这样的频率)

另外也可以定期去一下角质

频率不可过高

大概2-4周一次就行

洗面奶用量和洁面时长

可以比干皮、敏皮稍多

时长大概20s左右足以

混合性肌肤

混合性肤质通常以面部T区呈油性

其余部位呈干性

那我们就对症下效即可

牢记，对T区作重点清洁

其他区轻轻带过就好

敏感性肌肤

敏感皮是所有肌肤中最痛苦的一类

因为随时会因为不确定因素，

出现泛红、刺痛、干痒、脱屑、紧绷、灼热等症状

(是真的很想哭了)

使用洗面奶的选择上

切勿跟风

谨记一条：

只用最温和、最不刺激的

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