每天三分钟，祛痘印美白又护肤，快来学学看！

为什么你的痘印始终消退不下去!很有可能是你走进了祛痘印误区。小不忍则乱大谋，除了不能乱挤痘痘意外，生活中还有很多护肤祛痘印小细节需要你去注意。掌握正确祛痘印方法，走出祛痘印误区，向痘印发起挑战，打败久治不愈的痘印，你可以的，跟着小编一起来看看吧!

误区1：青春痘过了青春期就会好的

青春痘的医学术语为痤疮，之所以被称为青春痘是因为此病多发于青春期。痤疮从本质上讲是一种皮肤疾病，严重的痘痘千万不能放任自流或者依靠护肤品来调理，而是应该去医院就医，或由专业医师给出解决方案。

误区2：洗面奶的清洁力越强越好

由于长痘，脸上的角质层有不同程度的损坏，这时再使用清洁力过强的洗面奶，更会刺激皮肤，造成皮肤屏障的受损。

建议痘皮坚决避免皂基洁面(各类手工皂更是碰都不要碰)，改用温和洁面，做好皮肤屏障护理的第一步。

误区3：洗脸之后不用再擦任何护肤品

很多人觉得长痘痘是因为皮肤营养过剩，再擦护肤品会使痘痘更加疯长;也有人发现不擦后，原本红肿的痘痘似乎变小了、变得干瘪了。

其实，这些都是假象，不擦基础水乳会导致我们的角质层缺水，缺水后的皮肤自然会显现痘痘变小的状态，但这种“好转”迹象是暂时的，持续缺水的角质层受刺激分泌更多的油脂，加上本身肌底的炎症，会进而引起痘痘的大爆发。

误区4：风干能够去痘印

痘痘总是油油的，有人就认为风干之后可能痘痘能够快速脱落而避免痘印了。实际上痘印和风不风干没关系。

皮肤细胞中含有水分，若将皮肤风干其实是在赶走细胞中的水分，一旦皮肤干枯了，皮肤的保护层也将受到损伤，随着毛孔里细菌数目的增加，皮肤也会变得绷紧脱皮，这样不但无法阻止痘痘的产生，反而会加重痘痘情况，自然痘印也就多了起来。

同时在修复痘印的过程中，生活中我们可以多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要，这样的话我们才能尽早的摆脱痘印的困扰的。

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