胸口长痘，你很有可能是……

 一说起痘痘

很多小伙伴就有说不清、诉不完的苦~

要知道

痘痘的“坚毅”程度可不比人类差

要想灭它，没有点专业手法

结果还是会“春风吹又生”

除了面部容易长痘外，相信有些小伙伴也会发现，胸口有时候也会冒出一两颗来。严重者，甚至是一片的“疯长”。

那你，知道这是什么原因造成的吗?

胸口长痘原因

01 化学品刺激

某些洗发水、沐浴露可能会由于化学成分的问题，对皮肤有一定的影响

02 皮肤过于油腻

前胸和后背都是皮脂分泌较多的地方，一旦毛孔堵塞，很容易引发痘痘。

03 体内毒素积累过多

内分泌失调容易导致人体机能分泌产生紊乱，导致体内毒素无法正常排出，从而堆积爆发。

04 角质层堵塞毛孔

角质层是表皮细胞不断死亡和再生的产物。如果胸口的角质层堆积过厚，堵塞毛孔，最终也会引发痘痘。

05 饮食问题

经常吃油脂类、辛辣类食物的人，很容易导致肠胃不适，吸收不良，胃火上升，在一定程度上会导致皮脂增加，代谢变差。

再加上吃这些食物的同时又会喝很多的含糖饮料和啤酒，这样又会增加胰岛素的上升，又会皮肤长痘的几率。

如何避免长痘

01 避免食物的刺激

如果胸口痘痘是由饮食不当引起的话，就要尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量刺激性的食物，最好多吃清淡的食物，多吃高纤维的蔬菜水果。

02 注重清洁工作

如果胸口痘痘是由于清洁引起的，日常一定要多注重清洁，保证皮脂腺的顺畅。

03 养成良好的作息习惯

内分泌失调是导致胸口长痘的原因之一。为了防止痘痘继续恶化，一定要养成良好的作息习惯，不熬夜。

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