上班族白领要怎么护肤、预防长痘痘

来源:美白祛痘视频作者:祛痘小视频 点击:60

 上班族也要美美的

干性肤质:保湿是上上策

保湿是干性肌肤护肤重点,干性肤质人群长时间面对电脑,容易皮肤干燥,出现细纹,没有光泽,皮肤代谢能力差,以致出现黑色素堆积,导致色斑。

干性肌肤但凡觉得皮肤不舒服了,都可以先用清上残余的护肤品洗掉,然后用保湿喷雾来个快速,在涂抹保湿/保湿皮肤

由于干性肌肤本身就缺少皮脂,所以也不需要频繁的洗,只需要在中午休息时间护理一次就可以了。

如果说在办公室内比较自由的话,干性肌肤其实可以涂抹保湿型睡眠面膜,长效,2-3小时后洗掉,涂抹液保湿,皮肤会特别嫩。

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肤质:控收敛是关键

肌肤大的烦恼就是皮肤快,出多,所以肌肤可以准备控型的爽肤(不含酒精)和高效保湿的喷雾以及控清爽型的凝露保湿产品。

很多肌肤只知道洗来清除表面脂,却不知洗后更应该要重复护理,才能真的减少脂分泌。

肌肤上出后,可以用爽肤浸湿化妆棉后在上擦拭,这可以免去洗的步骤,而且也能给肌肤

然后是喷雾+爽肤+保湿凝露,这样一个步骤,几分钟后又是一张清清爽爽、干干净净的了。

大部分适合肌肤用的化妆中同时含有软化角质的成分,还可有效帮助皮肤加速清楚老化细胞,使肌肤更清爽。

同样的,如果有时间有条件,肌肤可以用爽肤浸湿压缩面膜,给自己来个3分钟的面膜护理皮肤会更润,记住要用凝露保湿。

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敏感肤质:舒缓温润重调理

敏感肌肤由于肌肤屏障受损,其实比其他肤质更容易出现更多的肌肤干燥、问题。

所以,敏感肌肤按照自己的肤质,可以选择上述相对应的护肤步骤,但要更注意产品的安全性和温和性,要涂抹舒缓保湿和具有修复屏障作用的修复,帮助皮肤增加免疫力和抵抗力,减少肌肤敏感

上班族在平时就不要喝咖啡、奶茶、饮料了,最好是以绿茶、花茶蜂蜜为主,每一个小时都要从座位上站起来,做做腿部运动,做好能跑个楼梯什么的,稍微增加运动量,就不会容易发胖、便秘了。


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