闭合性粉刺的预防和护理
代生活的快节奏,使得人们的生活压力增大,加之环境污染、电脑辐射、食品安全等原因,更导致了痘痘的频发。几乎绝大多数人都有过被痘痘困扰的烦恼,经常长痘痘的朋友,在平时一定要注意防范于未然。
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痘痘(医学名称:痤疮)是青春期常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,皮损主要发生在面部、胸部和背部,轻者表现为粉刺,丘疹,重者进展为脓疱、结节、囊肿,甚至瘢痕。痤疮的发生主要与性激素水平、皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。
由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞,从而形成闭合性粉刺。因闭合性粉刺看起来为稍稍凸起的白头,所以我们也将其称为白头粉刺。白头粉刺挤压时可以见到白色线状物,其形状似是一个凸起的小白粒。
闭合性粉刺属于不安定型粉刺,容易演变成“面疱”,因此闭合性粉刺形成前期就应该积极的预防和治疗。
我们应如何预防
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首先,现在的女性朋友化妆越来越趋于年轻化,但是化妆之后更重要的步骤就是卸妆,如果卸妆不彻底会使化妆品残留在毛孔中,堵塞毛孔,不仅会导致闭合性粉刺的产生,还会使肤质变差,肤色暗沉,加速皮肤衰老。即便是卸妆后也要彻底清洁面部,由于卸妆大多用卸妆油/乳,清洗不彻底,会导致矿物油残留在毛孔中,与代谢的角质混合,形成更可怕的闭合性粉刺。
其次,温和的洁面,适当的去角质。使用较温和的洁面产品,适当的去角质,防止角质层过厚,角质堆积。
以下还有一些需要注意的:
(1)饮食:要少食辛辣油腻的食物,少食甜食,多食蔬菜水果,避免诱发或加重痤疮。
(2)日常生活:保证充足的睡眠,避免熬夜、长期接触电脑、暴晒等,注意面部皮肤清洁、保湿和减少皮脂分泌,保持大便通畅。
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很多人都有过“用手挤”或“用针排”的经历,因为不能精确地控制粉刺的开口方向和挤压力度,容易破坏毛囊壁,加之局部消毒不彻底,导致毛囊内细菌感染,易引发真皮组织的炎症,也更容易导致色素沉着、凹坑的形成,更严重者可导致疤痕。如果恰好位于危险三角区域,可能会危及生命。
正确的处理方法是到正规医院处理,我科针对不同严重程度的粉刺采用不同的方法:
一、物理治疗:
(1)热喷,使用喷雾器喷脸,喷雾熏蒸面部皮肤可使毛囊及角化细胞软化,有利于清洁毛囊深层的污垢和角化细胞,并能较彻底的清除皮肤的污物及化妆品残留,皮肤受到蒸汽熏蒸,可增加皮肤弹性,减少皱纹。
(2)药物倒模 具有杀菌、消炎、解毒、活血、除皱、祛斑的功效,可明显改善微循环、促进组织新陈代谢、修复受损皮肤,治疗各类型痤疮疗效好、见效快。
(3)光动力 杀菌、抑制皮脂腺分泌、抑制毛囊皮脂腺导管角化、抑制周围的炎症介质反应。
(4)红蓝光治疗 具有消炎、杀菌、促进组织修复愈合的功能。
(5)果酸换肤 使老化的角质层脱落,加速胶质细胞及上层表皮细胞的更新速度,改善角化过度,对开口的黑头粉刺及闭合的白头粉刺效果好。
(6)点阵激光 刺激真皮组织进行修复,使真皮产生更多的胶原蛋白,可以治疗痤疮疤痕以及痘印。
(7)光子和DPL 具有选择性光热作用和生物刺激作用,利用光子的这种光热结合原理,可将痤疮丙酸杆菌快速杀死、消除炎症、刺激成纤维细胞活化,从而改善真皮结构,达到治疗痤疮及痘印的效果。
(8)超脉冲CO2激光:对于比较严重且不易排出的闭合性粉刺,我们可以先用CO2激光打一微小孔径,然后用粉刺针将粉刺排出,以更大程度的减轻皮肤的损伤及患者的痛苦。
二、药物治疗:
局部外用药物 :
维A酸类、过氧化苯甲酰、抗生素类、戊二酸、硫磺洗剂等。
口服类药物 :
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